ЖЖурнал регистрации событий

Было дело на Боднате (Катманду, Непал). Очень сильное и удивительно умиротворяющее место. Там можно часами сидеть, слушать буддийские песнопения мантр, наблюдая за людьми. Именно там, кстати, впервые увидел, как буддисты (в том числе  и весьма преклонного возраста) выполняли практику Простираний, суть которой в методичных повторяющихся движениях – вначале опускаются на колени, потом выбрасывают руки вперед, вытягиваясь телом следом, припадая лицом к земле, далее в обратном порядке группируют тело и встают в полный рост. И так бесчисленное количество раз. При этом они читают мантры. Говорят, что без этих упражнений никак на пути духовного развития и самосовершенствования, к чему так стремятся все буддисты.

Filed under:
новости by urfinus