ЖЖурнал регистрации событий

  Знаю, что это больная тема для многих – подъем туловища в вертикальное положение после сигнала будильника. Почему туловище? Потому, что утром организм, разум которого еще не вернулся окончательно из мира грез и сновидений, по-другому назвать нельзя. Иначе как объяснить, что тот факт, что многие практикуют подход, при котором будильник заводится на некоторое время раньше, а потом утром туловище нажимает на кнопку – напомнить через 5 минут, как бы откладывая агонию пробуждения? А потом еще раз и еще раз, несколько раз, пока не проспят. Ну, или встанут вовремя, это как повезет. Где тут рацио, друзья?

  Вот я для себя эту проблему решил еще лет 10 назад. Никаких компромиссов, никаких истязаний утреннего сознания многочисленными побудками – звучит сигнал будильника – встал и пошел. Пошел заниматься по утреннему распорядку. Он, в принципе, у всех более, менее одинаков. В противном случае это многократный стресс, а результат тот же – все равно вставать, так еще и велик шанс, проспать, со всеми вытекающими из вас последствиями, когда вы, пытаетесь успеть пересечь турникет не позже регламентированного руководством времени. Другое дело, если вы сами себе руководство. Хотя и тут нужно уметь самоорганизацию надлежащего уровня.

Ну, что б два раза не вставать, доброе утро, с началом новой трудовой недели.

Filed under:
новости by urfinus