Про здоровье

Январь 28, 2013

  Не за горами эпидемия гриппа, самое время позаботиться о насыщении туловища витаминами. Всю прошлую зиму с остервенением пил настоянный в термосе шиповник. В наших краях он стоит чуть дороже, чем даром, а по вкусу заруливает все известные мне компоты и прочие напитки, кроме пива, конечно. Ну а про пользу и говорить не приходится, большое количество витамина С способно серьезно поддержать иммунитет организма в суровые зимние времена. 2/3 стакана дробленых в блендере ягод шиповника, настоянных в литровом термосе в течении 10 часов дает прекрасный по вкусу и насыщенности напиток, по цвету напоминающий чайную заварку. Сахар по вкусу. Очень рекомендую. У меня семья в сутки урабатывает литр с легкостью. Кто до сих пор не подсел на этот мегаполезный отвар – искренне рекомендую. Следует быть осторожным тем, у кого язвенная болезнь и конкременты в почках. Остальным передозировка не страшна. Будьте здоровы и берегите себя :)

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.